Zakaj stopalo in kolk vedno delujeta vzporedno?
Zato, ker je koleno - sklep, ki ju povezuje, gibljivo le v smeri naprej - nazaj in nima sposobnosti, da bi se zvilo v kateri koli drugi kot.
Preberi več
Gibanje v središču telesa mora biti učinkovito
Pogost vzrok za težave s sklepi rok, nog in vratu je senzorno motorična amnezija v središču telesa in nepravilen tonus mišic trupa, ki onemogoča pravilno gibanje medenice.
Preberi več
Štefan Hadalin
Sam sem imel že dlje časa nadležne težave s hrbtom, ki so mi vedno znova po napornejših fizičnih treningih tako v poletnih kot zimskih mesecih povzro ...
Preberi vse
Štefan Hadalin
, 05.11.2018Sam sem imel že dlje časa nadležne težave s hrbtom, ki so mi vedno znova po napornejših fizičnih treningih tako v poletnih kot zimskih mesecih povzročale nemalo težav. Bolečine, ki sem jih...
tukaj.
Pika Dvornik
Če predpostavim, da se v zadnjem času gibam v "smučarskem okolju", lahko mirno rečem, da veliko časa posvečamo detailom, opazovanju voženj, iskanju n ...
Preberi vse
Pika Dvornik
, 02.06.2018Če predpostavim, da se v zadnjem času gibam v "smučarskem okolju", lahko mirno rečem, da veliko časa posvečamo detailom, opazovanju voženj, iskanju napredka v materialih, načinu vožnje, takim in drugačnim izboljšavam ...
tukaj.
Vesna Štemberger
Bil je skoraj zadnji decembrski dan, temperature primerne letnemu času, a za vsega vajene kolesarje pač nič posebnega. Če te čez pol leta čaka pomemb ...
Preberi vse
Vesna Štemberger
, 01.06.2018Bil je skoraj zadnji decembrski dan, temperature primerne letnemu času, a za vsega vajene kolesarje pač nič posebnega. Če te čez pol leta čaka pomembna dirka, potem pač greš in se ne sprašuješ, ali je to smiselno ali ne. Ker verjameš, da je. Ker vse, prav vse podrediš cilju – tretjič odpeljati Dirko okoli Slovenije. Navajena si biti...
tukaj.
Diagnoza: sum na ankilozirajoči spondilitis
, 28.02.2018Z bolečinami v hrbtu se srečujem že dlje časa. Danes ugotavljam, da mi jih je vedno bolj uspevalo utišati, kar pa ne pomeni da niso bile tam. Skozi učenje AEQ metode® pa spoznavam, da ko sem poizkusil preslišati bolečine v hrbtu, sem uspel preslišati tudi del sebe.Bolečine so tekom življenje prihajale v različno dolgih časovnih intervalih, nato pa spet povsem izginile. Veliko sem se ukvarjal s športom in telo je bilo močno, vendar so bile mišice, ki so najpomembnejše zelo šibke, ker sem k športu pristopal na napačen način...
tukaj.